Holland kutatók szerint a fizikailag aktív iskoláskorú gyerekek sokkal jobban teljesítenek az osztályteremben, mint mozgásszegényebb életmódot folytató társaik.

A kutatás alapját képező felméréseket az Egyesült Államokban, Kanadában és Dél-Afrikában végezték a szakértők, akik eredményeiket az Archives of Pediatric & Adolescent Medicine című szaklap januári kiadásában publikálják.

A minden részletre kiterjedő vizsgálat eredményei alapján kijelenthető, hogy minél aktívabb egy gyerek, annál jobb jegyeket szerez az iskolában. A kutatók összesen 14 kutatás adatait vizsgálták meg, amelyben 6 és 18 év közötti gyerekek vettek részt.

”A testmozgás javítja az agy vér- és oxigénellátását, valamint csökkenti a stresszhormonok jelenlétét, ezen kívül az általános kedélyállapotra is jó hatással van. A mozgás egyúttal segíti az idegsejtek működését és javítja a szinapszisok rugalmasságát is” – állapították meg a kutatók.

www.betegszoba.hu

Kapcsolódó cikkek

• Többéves kutatási program zárult a Dunaújvárosi Főiskolán
• Masat-1 – Huszonkét ország rádióamatőrjei figyelik az első magyar műholdat
• Masat-1 – Pályára állt az első magyar műhold
• A társas kompetenciák fontossága
• Hagyományos családmodell – jobb teljesítmény
• Egyre soványabbak a japán fiatalok
• Indul a X. Országos Középiskolai Kutatás
• Egy jó szülői értekezlet után a gyerek is sikeresebb
• Így károsítja az agyműködést az alváshiány
• Keveset mozognak a gyerekek